健康・ダイエット

『私。』 なんだか、カラダが重たいな～ 『王子』 太った？ 『私。』 そんなんじゃない！長距離運転やスケージュールが満載でゆっくり休んでいないから疲れが溜まってきたんだと思う。。 『王子』 疲れか～。疲れも食べ物意...

ISHIWATA 最近仕事が忙しくお肌がボロボロ 『私。』 ほうほう。仕事忙しいのは分かりますが、ちゃんと食べ物も意識して食べています？ ISHIWATA ん～。少しは考えているつもり。でも、お肌に良い食べ物については知ら...

『私。』 お鍋の季節がやって来ました！そこで、お鍋にも色々なお鍋がありますよね。そのお鍋には色んな具材が入っています。その、お鍋の栄養を見て行きましょう★ 『王子』 今回は何鍋？ 『私。』 きのこ鍋！ 王子 きのこ...

『私。』 最近、なんだか顔がたるんで来ている様な気がする。 『王子』 W 『私。』 笑い事ではないですよ！！老けて見えるのは女性の大敵な事。 どうにかしなければ・・・ 『王子』 たるみってやはり加齢からなの？...

『王子』 秋刀魚？なんて読むんだろ。。 『私。』 秋の魚と言えばなんだと思う？ 『王子』 あっ！サンマ！ 『私。』 漢字で分かる様に旬は秋です！今が、1番美味しい時期なんですよ★今回は今が旬のサンマのお話をして行き...

『王子』 僕、納豆大好き！他のネバネバは食べたくない。(実話)あの、ネバネバってカラダ良いの？ 『私。』 納豆のネバネバ好きなのに他は食べたくないのか。。でもね、納豆以外のネバネバすっごいカラダに良いのですよ。 『王子』 ...

『王子』 きのこってさ野菜？野菜売り場にあるし。 『私。』 野菜売り場に確かにありますね～。そして、きのこには色々種類があるのですよ。 『王子』 色々あっても僕は基本きのこは食べない！えのきしか食べん(実話) 『私...