健康・ダイエット

『王子』 僕、焼きサバ大好き！でも、テレビで見るのは「鯖缶」カラダに良い話。缶詰より生の魚の方がカラダに良さそうなのにね。 『私。』 王子、そこ間違え。トマトのお話の時覚えてますか？生トマトよりトマト缶の方が栄養があるって...

『私。』 『私。』は卵が大好き！でも、こんな言葉聞きませんか？ 『王子』 卵は1日1個だよね？食べ過ぎちゃダメ！って聞いた事あるよ？ 『私。』 結構聞く言葉ですね～。 『王子』 なんで？ 『私。』 コレステ...

『王子』 ストックオヤツに良く作ってくれる「おからクッキー」あれ、美味しい！ おからを粉末にしてるんでしょ？って事は大豆の粉って事？ ★おからクッキーの作り方ブログはこちら★ 『私。』 確かに王子が言う様におからクッキ...

『王子』 ねー。糖質制限って聞くとダイエット！！ というイメージだけど「ガン」に糖質制限って初耳。分かりやすく説明して！ 『私。』 では、今回は衝撃的事実のガンと糖質制限について！ 『王子』 ガンの治療って聞...

王子 毎日朝練・授業・部活・スクールで頭もカラダも疲れた～！エネルギー不足。エネルギーになるものを下さい！！ 『私。』 王子、エネルギーと簡単に言いますがヒトがどのようにエネルギーを作り出すか知ってますか？ 『王子...

プレママになった大好きな友人にプレゼントと思い書きました！！『私。』のこのブログの色々な知識は子育てをしているからこその知識です。子育てをしなかったら『私。』は本を読まなかったでしょう。いくつもの資格を取ろうとも考えなかったでしょう。まし...

入学式シーズン到来新しい制服・カバン・靴みんな新品★ウキウキ★どんな生活がになるかは自分の行動次第！思ったら即行動で後悔ないようにひとつ・ひとつを大事に『没頭』したい事はその時に『没頭』する自分の『芯』は人に何言われてもブレさせない自分が...

新年度スタート！！新しいステージになります。王子も高校生になり好きな道へと進みます。高校での3年間のやった事が次のステージの土台になる。なので、今回のステージも１００％でやって頂たい。『私。』も今まで以上に調べ・知識を得て王子に実験して行...

どもども。王子ももうじき高校生になります。義務教育を終えて好きな事を優先に選べるようになります。王子のような「好きな事を追求型」タイプは全部をアベレージに学ばなければならない中学生活は窮屈でしかなかった。部活が中学校でのすべてと言っても良...