2021-10

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健康・ダイエット

実録!腰が痛い!足にしびれ!診断は「腰痛変性すべり症」原因は?緩和する方法は?ポイントは「腸腰筋」自分のカラダは自分守る

『私。』 腰が痛いな~。と思っていたらなんだか足にしびれ感覚。スッゴイ痛くなる前に病院へ。 Dr.T このレントゲン見て下さい。 本当に撮影して来た物です。 『私。』 ④と⑤がズレてる? Dr.T ④の椎骨が...
健康・ダイエット

そのお悩み解決します!手足が冷たい「冷え」は万病のもと。原因は?温める食材はコレです!カラダに温かさ取り戻しましょう★

『私。』 最近、何かお悩みありますか?って聞いたら「冷え」という答えが。 『王子』 冷え? 『私。』 そう冷え!結構、悩んでいる人多いですよ。 『王子』 テレビで冷えには生姜が良い。って言ってたよ。それは、本当? ...
あと1品レシピ

女性必見です!鏡を見て「あれったるみ?」そう感じたら食べ物から意識して行きませんか?予防に繋がる食材はコレです★

『私。』 最近、なんだか顔がたるんで来ている様な気がする。 『王子』 W 『私。』 笑い事ではないですよ!!老けて見えるのは女性の大敵な事。 どうにかしなければ・・・ 『王子』 たるみってやはり加齢からなの?...
健康・ダイエット

腰が痛い!膝が痛い!痛みはなんで起こるのだろう?加齢?姿勢の悪さ?予防や改善にはあの食べ物も効果的なんですよ★

『王子』 どしたどした? 『私。』 なんだか、腰が痛いの。 パソコンずっとやったりして同じ姿勢をとってるからかな。 『王子』 歳もあるんじゃない(笑) 『私。』 言うね~。色々原因はあるのよ! ...
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