雑学 今話題の新型コロナウィルスとはどんなもの？感染源は？スーパースプレッター？予防の為にはマスクは必須。簡単に説明します！
今、話題のNEWS『新型コロナウィルス』難しすぎるNEWSでは良く分からない！簡単にまとめてみました！感染源・感染ルール・予防対策・症状これを読めばわかる。おすすめ予防グッズも教えるお役立ちブログ
2020-01
雑学 
健康・ダイエット どこでも簡単トレーニング！「トレコミ」の新しいアイテムのトレーニングチューブで全身鍛えよう。
月2回のトレーニング＋コミュニケーション＝トレコミを開催しています。学童の教室でトレーニングをしているのでやれる事にも限界が。なので新しいアイテムを入手しました！トレーニングチューブの良い所を教えます！
イベントに使えるレシピ 子どもと一緒に手作り！バレンタインスイーツ第二弾『簡単チョコレートムース』見た目の可愛さ重要☆
子どもと作ろう！バレンタインのチョコレート簡単スイーツ第二弾！今回は冷やし固めるお菓子「チョコレートムース」意外にも簡単に作れるからハードルが低い！デコレーションはアレンジ次第で無限大。写真付き簡単レシピ公開
健康・ダイエット アラフォーの方必見！立体ヒップは努力で作れるが「継続」が重要！自分に負けない40代になる。体験談☆
アラフォーの方必見です。同じアラフォーの『私。』の体験談。頑張って継続すればいくつになってもヒップUPは可能！しかし自分に負けたら最後。せっかくの筋肉もダウン。体験談含めの筋力低下のお話公開ブログ
イベントに使えるレシピ バレンタイン第一弾！大量生産に最高「簡単手作りチョコレートケーキ」
もうじきバレンタインシーズンになりますね！「手作りお菓子はハードルが高い」という方必見です。子どもとバレンタインチョコ作りをしませんか？ハードルの低いお菓子作り第一弾のチョコレートケーキ。簡単・低コストのレシピ公開
雑学 その症状は危険信号かも！パソコンやスマホで全身不調になる！？対策法は？
原因不明の肩こり・頭痛に悩んでいませんか？それは現代社会の進化のスマホ・パソコンのせいかもしれない！そのまま放置していくと眼精疲労になってしまいますよ。その予防をするには、ケアが大事。悩める現代病の予防方法を公開してます。実体験談あり☆
イベントに使えるレシピ 鏡開きに食べるもの『和』スイーツ「ぜんざい」その意味は由来は？
この時期に食べる『和スイーツ』は「ぜんざい」この「ぜんざい」を食べる日は「鏡開き」ですね！この「鏡開き」の由来と意味知ってますか？案外知らないものですよね？そんな疑問を解決。「ぜんざい」に合う「やわらか白玉」レシピ公開ブログです☆
雑学 受験本番間近！受験生に良い習慣と脳に良い食べ物は？
年越えて受験シーズン本番に入って来ました！受験生のお子様を持つお母さん知っていますか？受験生に良い習慣と脳に良い食べ物があるんです！それも普段良く使っている食材なのでハードルが低く作れる☆受験生のお子様を持つお母さま必見の情報を公開☆
簡単お菓子 自宅で簡単に手作り「和」スイーツ！「いちご大福」このレシピを知ったらアレンジ無限大☆
自宅お手軽に簡単に作れる「和」スイーツ。「和」スイーツで良く使われる上新粉と白玉粉の違いはなに？白玉粉で作る「いちご大福」このレシピを覚えたら色んなものにアレンジ可能。世界が広がるレシピ公開
簡単お菓子 おせち料理のあまりもの「黒豆」リメイク！簡単レシピでお手軽スイーツ☆
お正月も3日目になりました！そろそろ「おせち」に飽きて来たので？「黒豆」は毎年残ってしまう。そこで、このあまりものの「黒豆」を簡単にリメイクし「黒豆シフォンケーキ」ハードルの低いスイーツ作りのレシピやコツを公開中。