雑学 最近知った意外な事☆「豚骨ラーメンがのどにいい！」「家系ラーメンは風邪にいい！」これ本当？
最近、知った興味深い事。「豚骨ラーメンはのどにいい」「家系ラーメンは風邪にいい」このことについて調べてみた！何故にそういわれているか、その理由は「スープ」「具」にあった☆しかし、調べてみると落とし穴も発見！この季節に使える役立つ情報公開☆
2019-11
雑学 
簡単お菓子 『mako’ｓ』☆Black Friday？☆今回のオヤツは日持ちするから大量生産できる「ビスコッティ」
「mako’ｓ」black Friday☆最近よく聞くブラックフライデーの意味しってます?今回は大量生産が出来て保存がきくお菓子を調べた！！そして、決めたお菓子は「ビスコッティ」初めて挑戦☆こんな風に作るなんて知らなかったので、是非皆様にも写真付きで公開(*ﾉωﾉ)
簡単お菓子 『mako’ｓ』スーパーフライデー☆月１の誕生日会！「キャラメルりんご」を使ったバースデーケーキ☆
mako’ｓスーパーフライデーはみんなに「美味しい」「凄い」言って貰える料理を作ってみんなに食べてっ貰ってます。みんなはオヤツが食べれて『私』は「美味しい」言葉が聞ける。とてもいい関係なスーパーフライデー( *´艸｀)今回は「キャラメルりんご」の作り方を写真レシピ付きで公開☆
あと1品レシピ お宝発見！！今日のお宝の「苺」でジャム作り☆ジャムにすると栄養は？カロリーは？ジャムならではの良い所は？
夜のスーパーで見つけた「お宝」は赤く甘く酸っぱい「苺」☆この「苺」そのままで食べるにはちょっと。。。なので「ジャム」に！その時思った「ジャムってカロリーは？栄養はどうなる？」そこで調べた結果を公開！簡単レシピ写真付き☆
メイン料理はコレ！ 『トレコミ』今回のランチは？風邪予防に生姜タップリ「鶏まるごとスープ」これで決まり(^^♪炊飯器で簡単
「トレコミ」今日のランチは寒くなったこの季節にピッタリ☆風邪予防に生姜を効かせた「まるごと鶏すスープ」生姜を入れる事によりその効果は？体に良しで簡単すぎるほどのこのスープ(・´з`・)レシピ写真付きで公開！
簡単お菓子 『mako’ｓ』スーパーフライデー☆カチコチフランスパンでお洒落なオヤツを作っちゃいました！しかも簡単☆
「mako’ｓ」スーパーフライデー☆今回はお家にあったカチコチフランスパンを見て考えたメニュー☆『パンプディング』焼き立て美味し！冷やしても美味し！そしてなんと簡単すぎる☆プリンはとっても身体にいいデザート是非作って見てください。
メイン料理はコレ！ 「おっ！！」びっくりされる事間違いなし！豚肉の塩釜焼き☆簡単に出来るびっくり肉料理( *´艸｀)
「おっ！！」っと驚くような「栄える」料理を作る事を考えるのはとても楽しい！誰でも簡単に作れる料理をご提案☆『塩釜』は家庭でも簡単に作れる！これから来るクリスマスパーティーにメニューにどうでしょうか？簡単レシピ公開(*´Д｀)
雑学 GABAチョコ？？それはストレスを低減させたり物忘れを対策に有効らしい☆プラシーボ効果もプラス☆
毎日、考えて生きていると「ストレス」が出て来るよね"(-""-)"私はストレスに勝つ為に自分の「ストレス」と向き合うけれど、いっぱい、いっぱいの日だってある！そんな時は「GABA」がいいらしい！初めて知った「GABA」の事！調べた知識公開します☆
雑学 『トレコミ』トレーニング後は『mako’ｓ』のランチ！今回のランチの意図は？カルシウムの吸収力UP☆
今回の「mako’ｓ」のトレーニング＋コミュニケーション＝「トレコミ」ランチの内容はカルシウムで骨を丈夫に！という事を考えてメニューを考えてみました☆カルシウムを効率良く摂取するにはアレが必要(*´Д｀)お役立ちメニューの豆知識公開！
ホットケーキMIX神素材 『mako’ｓ』スーパーフライデー☆今日のオヤツは？安売りりんごを変身( *´艸｀)簡単クランブルりんごケーキ！
今回の「mako’ｓ」スーパーフライデーは安売りしていたりんごでオヤツを考えてみました！だ普通のりんごケーキではなく「クランブル」を乗せちょっとワンランクUPりんごケーキに( *´艸｀)簡単すぎるオヤツ☆写真付きレシピ公開！