健康・ダイエット

『私。』 最近、なんだか顔がたるんで来ている様な気がする。 『王子』 W 『私。』 笑い事ではないですよ！！老けて見えるのは女性の大敵な事。 どうにかしなければ・・・ 『王子』 たるみってやはり加齢からなの？...

『王子』 秋刀魚？なんて読むんだろ。。 『私。』 秋の魚と言えばなんだと思う？ 『王子』 あっ！サンマ！ 『私。』 漢字で分かる様に旬は秋です！今が、1番美味しい時期なんですよ★今回は今が旬のサンマのお話をして行き...

『王子』 僕、納豆大好き！他のネバネバは食べたくない。(実話)あの、ネバネバってカラダ良いの？ 『私。』 納豆のネバネバ好きなのに他は食べたくないのか。。でもね、納豆以外のネバネバすっごいカラダに良いのですよ。 『王子』 ...

『王子』 きのこってさ野菜？野菜売り場にあるし。 『私。』 野菜売り場に確かにありますね～。そして、きのこには色々種類があるのですよ。 『王子』 色々あっても僕は基本きのこは食べない！えのきしか食べん(実話) 『私...

『王子』 このナッツ美味しい！ナッツって健康に良いんでしょ？でも、脂質が多いから良くないの？どっち～？ 『私。』 んー。確かにナッツは脂質が多く含まれているものが多いからカロリーは決して低いとは言えないね。 色々なナッツの...

『私。』 牛乳買って来て～ 『王子』 はーいどの牛乳？ 『私。』 どの牛乳？ 『王子』 だって牛乳売り場に・牛乳・乳飲料・成分無調整いろいろな種類があるよ？ 『私。』 あー。確かに！王子は牛乳の種類の違い知...

『王子』 ねえ～。このヨーグルト味のやつ美味しい。もっと、食べていい？ 『私。』 あ～それはカルシウムサプリメント。カルシウ不足もダメだけど摂りすぎもダメ！ 『王子』 えっ！！カルシウムの摂りすぎもダメってあるんだ！ ...