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『私。』です。
世間はコロナのせいで暗い
そうすると、暗いムードが汚染してくる。
イヤだ・イヤだ
そんな、時は好きな事を考えるのが1番
今回は大好きな『茄子』の簡単レシピを紹介します!
ダイエッターの人にはカロリーオフの秘訣も教えちゃいます☆
![『私。』](https://maple-type828.site/wp-content/uploads/2020/02/ZEPETO_CAPTURE-1-1-150x150.png)
『私。』
今回は『茄子』を使った簡単レシピ。
この茄子は冷蔵庫で5日間はもつ!
ストック料理としてもいいよ!
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私は少し厚めが好きです
![『私。』](https://maple-type828.site/wp-content/uploads/2020/02/ZEPETO_CAPTURE-1-1-150x150.png)
『私。』
ダイエッターの方はこの時に塩を茄子に振りかけて余分な水分を抜いておきましょう!
カロリーOFFの秘訣です!
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![『私。』](https://maple-type828.site/wp-content/uploads/2020/03/IMG_2504-150x150.jpg)
『私。』
すぐにでも食べれるけど、漬けて食べた方が美味しい!
食べる時に、ごま油やラー油をかけると風味が出て美味しい!!
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![『私。』](https://maple-type828.site/wp-content/uploads/2020/03/ZEPETO_CAPTURE-14-150x150.png)
『私。』
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