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あと1品レシピ

夏休みは気分だけでも旅行気分!色んな国の料理を作って気分だけでも海外旅行!

こんにちは『私』です。夏休みももう終盤。王子は毎日部活!OFFの日は夏休みの宿題に終われている。。。。。親だから毎日毎日『ちゃんとやれ!』『終わるのか?』など言い過ぎて疲れる~。 王子のお世話や仕事でバタバタ毎日忙しいから旅行なんて...
イベントに使えるレシピ

時短!簡単!天板ケーキ!見栄え最高☆チョコキャラメルバナナケーキ☆

主婦M ゴージャスな誕生日ケーキを買うとコストが掛かるし、 結構難しそう。ハードル高い! だから結局買っちゃう。。 簡単に見栄えるケーキ作れないかしら? 『私。』 こんなケーキならハードル低いですよ~。迫力満載の...
あと1品レシピ

美白効果!夏野菜!トマト!リコピン沢山メキシコ料理

金曜日のmako'sは学童の子どもたちにおやつやランチを作ってます。毎回何を作るか考えていて「私」の今回の大きなテーマとして 色んな国の料理を作って旅行した気になろう!! というわけで今回は第3弾なのです。 最近すっごく...
あと1品レシピ

成長期に王子にボリューム満点!唐揚入り!「わんぱくサンド」

王子は中学2年。夏休みは部活に時間を費やしてる。毎回、食べ物を持って行くのだけれど暑い夏は食べ物が傷むでしまうのが心配。 保冷剤代わりにこんにゃくゼリーを凍らして保冷剤代わりにしたりしてる!あまり暑すぎると王子は食欲がなくなるから王...
ホットケーキMIX神素材

8月は「私」誕生日!!女の子が大好きプリンセスケーキ☆

「私」今月で40歳。いくつになっても「プリンセス」を可愛い!と思ってしまう。「私」には王子しか居ないからなお更かな。だからこそmako'sでは可愛いものを作りたくなるのです。今まで作ったケーキの中の「プリンセスケーキ」をご紹介します。
雑学

身長を伸ばす!!タンパク質は重要なのでプロテインで補おう!!

健康的な成長を促す為に必要な栄養素のひとつにタンパク質! 筋肉は骨とくっついている骨格筋が多くの割合を占めるので骨と一緒に成長が伴う事が理想的 理想としては育ち盛りの中高生は1日あたり65gの推奨量が定められている アス...
健康・ダイエット

身長伸ばしたい!成長期王子に実験!食べる・寝る・運動!

ただ今、王子は中学2年生成長期真っ盛り。でもまだ噂で聞く激痛成長痛はまだ。しかし小学校卒業からは10センチ以上は伸びている。王子は小学校5年生からバスケ中心の生活をしていてもちろんバスケ部。だからこそ今のこの成長期を活かして身長伸ばす為に...
あと1品レシピ

夏バテ防止!『酢』を使った異国の料理!

暑いですね!mako'sの金曜日は子どもたち(学童の子ども達)にオヤツやランチを作る日。スーパーフライデーと呼んでいます。夏休みの間は子どもたちにランチもお届けしているのです。この夏のテーマは「いろんな国の料理を作っていったつもりになろう...
その他

はじめまして!!私です。

王子と私との2人生活。自由人王子を育てる『私』の初めてブログ。プローフィール公開。子育ては『食』が重要料理は『愛』今後子育てで得た知識公開していきます。奇跡のアラフォー目指すには運動・トレーニングは重要なのでそんな情報を公開していきます。
その他

Hello world!

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