雑学 この季節に負けない？風邪やインフルエンザから守る為には普段の食事。その食材とは？
この季節、『インフルエンザや風邪におびえてませんか』食べ物から予防が出来る！風邪に負けない身体を作る為には何が必要か？どんな食べ物が有効か？実際のしている事と調べた結果を公開します！『信じるか・信じないかはあなたしだい』
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イベントに使えるレシピ 『mako’ｓ』簡単だけどインスタ映える！パーティーに最適「苺のコンポートのBIG♡ケーキ」
今夏の「mako’ｓ」は見栄えのするケーキを作りたい！でも苺を全部使うと予算が・・。と思い考えたのが「苺のコンポート」を使ったケーキ☆土台はホットケーキＭＩＸっを使い時短・簡単。この時期おすすめのインスタ映えるパーティーに最適なケーキを紹介
簡単お菓子 誰でも簡単にお菓子屋さん「フランスパンラスク」アレンジ次第でオリジナル★動画レシピ付
夜のスーパーに売っていた安売り「フランスパン」コレをお菓子に変身！このラスクは簡単・時短で見栄えも良し。「おうち時間」で誰でも簡単お菓子屋さんのレシピ公開します( *´艸｀)
健康・ダイエット 忙しい方必見！「完全食」これで栄養が摂れる。現代人にはいいかもね☆
現代人の忙しい人、趣味に没頭しツイツイ食事を後回しにしてしまう人！「栄養」って採らないと歳を摂った時に不具合が出てくる！そんなんにならない為にも「栄養」は摂りたい。最近知った「完全食」まさに現代人にぴったり。調べた事公開します☆
メイン料理はコレ！ 月2回の『トレコミ』スクワットは凄い！ランチはこの時期のパーティーに必須☆簡単・焼くだけ「ローストチキン」
月に２回の「トレコミ」の日！スクワットって凄い効果がある。その理由は？トレーニング後のご褒美ランチはこの時期に必須「ローストチキン」簡単で手間いらずのレシピを公開☆
ホットケーキMIX神素材 『mako’ｓ』スーパーフライデー☆今日は豆腐とホットケーキミックスの簡単・時短のあんドーナッツ☆
mako’ｓスーパーフライデー☆今日のオヤツは「あんドーナッツ」なんと豆腐とホットケーキミックスで簡単・時短！誰にでも出来るオヤツレシピ公開☆悩み症のあなた！脳はこんな感じになっているよ。ちょっとした雑学の調べた結果も公開ブログです☆
雑学 最近知った意外な事☆「豚骨ラーメンがのどにいい！」「家系ラーメンは風邪にいい！」これ本当？
最近、知った興味深い事。「豚骨ラーメンはのどにいい」「家系ラーメンは風邪にいい」このことについて調べてみた！何故にそういわれているか、その理由は「スープ」「具」にあった☆しかし、調べてみると落とし穴も発見！この季節に使える役立つ情報公開☆
簡単お菓子 『mako’ｓ』☆Black Friday？☆今回のオヤツは日持ちするから大量生産できる「ビスコッティ」
「mako’ｓ」black Friday☆最近よく聞くブラックフライデーの意味しってます?今回は大量生産が出来て保存がきくお菓子を調べた！！そして、決めたお菓子は「ビスコッティ」初めて挑戦☆こんな風に作るなんて知らなかったので、是非皆様にも写真付きで公開(*ﾉωﾉ)
簡単お菓子 『mako’ｓ』スーパーフライデー☆月１の誕生日会！「キャラメルりんご」を使ったバースデーケーキ☆
mako’ｓスーパーフライデーはみんなに「美味しい」「凄い」言って貰える料理を作ってみんなに食べてっ貰ってます。みんなはオヤツが食べれて『私』は「美味しい」言葉が聞ける。とてもいい関係なスーパーフライデー( *´艸｀)今回は「キャラメルりんご」の作り方を写真レシピ付きで公開☆
あと1品レシピ お宝発見！！今日のお宝の「苺」でジャム作り☆ジャムにすると栄養は？カロリーは？ジャムならではの良い所は？
夜のスーパーで見つけた「お宝」は赤く甘く酸っぱい「苺」☆この「苺」そのままで食べるにはちょっと。。。なので「ジャム」に！その時思った「ジャムってカロリーは？栄養はどうなる？」そこで調べた結果を公開！簡単レシピ写真付き☆