実録！ダイエットスイッチエピソード２★再びON！

私は、25歳で結婚し２６歳で王子を出産しました。

体重は最大の時よりは少ないですが、出産もあったのでそれなりにはありました。まーでも結婚もしたし体型など全く気にしませんでしたね（笑）

残念な事に若いアノ時の大好きな彼氏とではなかったのっですが、まるごと『私。』を受け入れられる大きな器の持ち主の方と幸せな結婚生活を送ってました。

普通の幼稚園児の子どもを持つお母さん。

でしたね、違うと言えば習い事のストイックさ（笑）

産まれた頃から動くことが好きだった王子は、生後６か月からベビースイミングを始めていました。

しかも週３回！！

幼稚園３歳の頃は週２回のプールに体操教室などスポーツジムにある子どものスクールで習っていたのです。

運動神経の感がいい王子はメキメキと上達が早く幼稚園でも

王子＝スポーツの凄い子

幼稚園でも有名になっていたくらいです！

そして、スイッチを押す瞬間が近づいて来たのです。。

王子の初めての運動会が近づいてきました。王子の幼稚園は変わった幼稚園で、園児全員のタイムを計り最優秀賞を決めるのです！

そして、親も親の競技があるのです！絶対に各家庭１つは出なくてはなりません。親のタイムも計られて最優秀賞も決めます。

順位を必ず決めるのです！

生徒～保護者～先生の全部を絡めたリレーもあります。

タイムを計り、タイムが早い子がリレーの選手として選ばれます。

王子は学年でトップのタイムなのでリレーの選手は確定になっているのですが、親の選手はどう選ばれるか？

っと思っていたら・・・・・・

先生からの推薦によ

！！！！！決定！！！！！

こうして、決まってしまいました。

私は、運動神経が悪い方ではありません。しかし、出なくていいものなら出たくはない！ずっと全力でなんて走っていないから走るのが・・・

スイッチ　オン　リターンズ

見かけから運動神経良さそう、王子の親だから足早いんだろうな。

この、期待を裏切らない為に『私。』はスポーツジムにて

体力をつける、走れる身体を作ってやる！

と、決めたのです。今回のスイッチ　オンのキッカケは

王子のメンツにかけてです。

食べないダイエットの失敗から今度はジム通いダイエットで身体を作る。

失敗から学んでので運動のダイエットを選びました。今度は運動で体力を作りその結果『痩せる』という事に繋がれば！

という考えです！

思ったら即実行・有言実行の『私。』

ここから『私。』とスポーツジムとの関係が続いていくのです！

この時の体脂肪は２７％くらいあったと思います。

結果を先にいいますと

体脂肪率１８％までに下げた。

これは、成功？

体脂肪を下げるという目的なら成功ですが

ナイスバディ―ですか？　　なら

なぜだと思いますか？

また次週お届けしますね！！