簡単お菓子

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健康・ダイエット

解説!身近な牛乳知らない事がいっぱい。乳飲料と加工乳の違いは?成分無調整?あなたに必要な牛乳はこれ!

『私。』 牛乳買って来て~ 『王子』 はーいどの牛乳? 『私。』 どの牛乳? 『王子』 だって牛乳売り場に・牛乳・乳飲料・成分無調整いろいろな種類があるよ? 『私。』 あー。確かに!王子は牛乳の種類の違い知...
健康・ダイエット

女子力UP!美肌・むくみ解消!さらに運動する人必見!すっごい奴が現れた★夏のヒーロー「スイカ」びっくりする働きしますよ。

『王子』 わお!暑い日はスイカだね。でも、スイカって美味しいけど栄養とかなさそう 『私。』 そんな事言わない!スイカの何を知っているんですか? 『王子』 水分たっぷりで甘い果物って感じ? 『私。』 その、水...
ダイエットに役立つレシピ

違い知ってる?よく耳にする「おからパウダー」はみんながご存じ大豆ですが、では新ダイエット食材「大豆粉」とは?レシピ付き

『王子』 ストックオヤツに良く作ってくれる「おからクッキー」あれ、美味しい! おからを粉末にしてるんでしょ?って事は大豆の粉って事? ★おからクッキーの作り方ブログはこちら★ 『私。』 確かに王子が言う様におからクッキ...
ダイエットに役立つレシピ

今話題の「ケトン体」って知っている?ダイエット・糖尿病・認知症予防と色んな事に役に立つ!誰でも分かるように簡単に説明します★

王子 毎日朝練・授業・部活・スクールで頭もカラダも疲れた~!エネルギー不足。エネルギーになるものを下さい!! 『私。』 王子、エネルギーと簡単に言いますがヒトがどのようにエネルギーを作り出すか知ってますか? 『王子...
イベントに使えるレシピ

今年はうし年!神素材のホットケーキミックスで簡単かわいい「うしロールケーキ」画像付き

新年あけましておめでとうございます!王子と私。今年も宜しくお願い致します。今年はなんでも前向きに物事を捉えて行こうと思います。王子も今年は高校にあがります。中学は正直大変でした。まんべんなく出来る子が「良し」とされるから高校は好きな事を選...
イベントに使えるレシピ

誰でも手作り手土産達人★アレンジ無限大★「ふわふわのはちみつカップケーキ」

どもども。『私。』です。大変だった2020年でした。2020年の始めは占い師に「絶好調のはじまり」なんて言われ、有頂天から始まったけどその後コロナが広まり、大事な時間が奪われどん底になって王子の事でも考しっかり考えなければならない事に直面...
イベントに使えるレシピ

必見!まだ間に合う!クリスマスは手作りケーキ★「簡単ベイクドチーズケーキ」

『王子』 サンタさんに何貰おう~。 『私。』 まだ、サンタさん言うんかい!!いくらなんでも信じているわけはないと思うが、別に「サンタは居ないよ」って言う必要もないしな~。 『王子』 サンタさんもコロナで大変かな~。...
イベントに使えるレシピ

簡単に栄えるケーキが作れる!この時期には必須!みんなびっくりツリーケーキ★

どもども。『私。』です。今月も12月になりました。色々、あった1年!しかし王子との絆が深まった1年でした。オトナになっても親になっても誰かに教わって考えて実行する。人の話を耳に入れるって重要私が教わった事は誰かに「~させてしまってごめんね...
ホットケーキMIX神素材

必見!満足させてみせる!あるようでなかった『爽やかにんじんロールケーキ』

どもども。『僕。』です。『僕。』は机にジッと座っているのが嫌いです。ジッとしていると眠くなります。好きな授業はもちろん体育結構、技術・美術も好きです。何か「モノ」を作る時の考える事は好き。手先が器用とは言えないけどね((笑)) 『私...
レシピ

続!「鬼滅の刃」キャライメージスイーツ!流行りにのっかりからの付加価値付クッキー★

流行りにのっかりの第2弾「鬼滅の刃」キャライメージスイーツ!今回は健康にも良いという付加価値付。おからパウダーを使ったクッキーを作りました。今回も簡単すぎる得するレシピ公開します!
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