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あと1品レシピ

そこのあなた!まだ古い話を信じているのでは?1日1個卵話はもう古い!コレステロールとの関係性は?

『私。』 『私。』は卵が大好き!でも、こんな言葉聞きませんか? 『王子』 卵は1日1個だよね?食べ過ぎちゃダメ!って聞いた事あるよ? 『私。』 結構聞く言葉ですね~。 『王子』 なんで? 『私。』 コレステ...
ダイエットに役立つレシピ

違い知ってる?よく耳にする「おからパウダー」はみんながご存じ大豆ですが、では新ダイエット食材「大豆粉」とは?レシピ付き

『王子』 ストックオヤツに良く作ってくれる「おからクッキー」あれ、美味しい! おからを粉末にしてるんでしょ?って事は大豆の粉って事? ★おからクッキーの作り方ブログはこちら★ 『私。』 確かに王子が言う様におからクッキ...
ダイエットに役立つレシピ

衝撃的事実!新常識の治療法のお話です。びっくりしたので誰でも簡単に分かりやすく「新常識のガン治療」について説明します★

『王子』 ねー。糖質制限って聞くとダイエット!! というイメージだけど「ガン」に糖質制限って初耳。分かりやすく説明して! 『私。』 では、今回は衝撃的事実のガンと糖質制限について! 『王子』 ガンの治療って聞...
健康・ダイエット

ダイエットしている方必!オイルで痩せる?!ダイエットの成功は脂質が太るという概念をとばしオイルについて知る事!

『王子』 さっき、テレビで「痩せるにはオイル」って言ってたけど、オイルって脂肪でしょ?逆に太りそうじゃない? 『私。』 きっと、みんなそう思うよね~。知らないという事は損をしますね。今回は「オイル」についてお話していきましょうね!...
ダイエットに役立つレシピ

今話題の「ケトン体」って知っている?ダイエット・糖尿病・認知症予防と色んな事に役に立つ!誰でも分かるように簡単に説明します★

王子 毎日朝練・授業・部活・スクールで頭もカラダも疲れた~!エネルギー不足。エネルギーになるものを下さい!! 『私。』 王子、エネルギーと簡単に言いますがヒトがどのようにエネルギーを作り出すか知ってますか? 『王子...
メイン料理はコレ!

プレママ読んでください!妊娠中も楽しく食事が出来る為に知っておきたい事。食べた方が良い物&控えた方が良い物★つわりに役立レシピ付き

プレママになった大好きな友人にプレゼントと思い書きました!!『私。』のこのブログの色々な知識は子育てをしているからこその知識です。子育てをしなかったら『私。』は本を読まなかったでしょう。いくつもの資格を取ろうとも考えなかったでしょう。まし...
メイン料理はコレ!

0から教えます!糖質・糖類0について★ダイエットで糖質が気になる方必見です。お洒落な簡単レシピ付き

入学式シーズン到来新しい制服・カバン・靴みんな新品★ウキウキ★どんな生活がになるかは自分の行動次第!思ったら即行動で後悔ないようにひとつ・ひとつを大事に『没頭』したい事はその時に『没頭』する自分の『芯』は人に何言われてもブレさせない自分が...
メイン料理はコレ!

たんぱく質が気になる方必見!植物性or動物性あなたはどちら派?両方に使える簡単お洒落レシピ付き

新年度スタート!!新しいステージになります。王子も高校生になり好きな道へと進みます。高校での3年間のやった事が次のステージの土台になる。なので、今回のステージも100%でやって頂たい。『私。』も今まで以上に調べ・知識を得て王子に実験して行...
その他

新生活始まります!子育て中学時代のまとめ。思春期・反抗期・中二病・高校受験そしてNext Innovation(次なる革新)!

どもども。リアルな王子と私。この写真は中学生に成りたての頃です。中学3年間あっという間に過ぎ去りました。早い成長の中で中学時代と言うものは色んな事があります。子育ての中でも結構厄介なお年頃そんな時代でした。今回は中学生活の子育てのまとめの...
メイン料理はコレ!

今年話題になる!「大豆ミート」カラダに良しダイエットに良し!先取りでまるごと詳しく教えます。完璧な「唐揚げ」レシピ付き

『王子』 唐揚げ、うまっ! 『私。』 ふっ。。王子その唐揚げ美味しいですか? 『王子』 うん。 『私。』 その唐揚げは・・お肉ではありません!!! この王子に仕掛けた唐揚げ実験は実話です! 『...
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