誰でも簡単!「週末のおうちごはん」今回の無限シリーズはサクサクが止まらない「レンコン」

サブ料理
スポンサーリンク
どもども。
週末になりましたね。
みんな「おうち時間」は何してますか?
こんな時間に何か新しい事を始めるといいかもしれませんね~。

ついつい、引きこもっていると
ネガティブ思考になりやすくなります。

そんな時は好きなお菓子と好きな漫画を見ながら
その世界に入り込むのもアリ

STAY HOME

今回のおうちごはん

こんなメニューはいかがですか?
『私。』
『私。』

今回も無限に食べれそうなメニュー考えてみました!

野菜を無限に食べてくれるほど美味しいものがあれば、世の中のお母さん達嬉しいですよね~。

我が家の「無限」は王子の好きな鶏ガラスープの素を使う事が多いです。

その味が好きだからこそ「無限」に繋がるから!!

『王子』
『王子』

僕は鶏ガラス―プの素の味が凄く好きだから無限に食べれる!!今回は何無限??

『私。』
『私。』

今回は「レンコン」を使ってみたいと思います!

レンコンはビタミンCが豊富!

・疲労回復

・風邪予防

・がん予防

・老化防止

『王子』
『王子』

ね~レンコンはなんで切ったら色が変色するの?

『私。』
『私。』

レンコンの灰汁にはポリフェノールが含まれています。このこのポリフェノールが変色させるのです!

このポリフェノールは消炎止血作用があり、胃潰瘍や十二指腸潰瘍になった時下血などを止める効果があるの!

『王子』
『王子』

レンコンって凄いね!!

『私。』
『私。』

では、スタート!!

★ 無限レンコン ★
  • レンコン
  • 鶏ガラスープの素
  • ごま油
  • 黒ゴマ
レンコンの皮を剥き半分切ります
スライサーで薄くスライス
水にさらします
沸騰したお湯に入れてサッと茹でます
サッと!!!
熱いうちに鶏ガラスープの素!
量を注意!
いっぱい入れすぎるとしょっぱくなるので味を見ながら!
『王子』
『王子』

そう!コレコレ!

『私。』
『私。』

熱々の内に鶏ガラスープの素を入れてください!

早く溶けて味が染みやすいです!

ごま油を掛けてゴマを入れて混ぜたら
★ 完成 ★
王子と私。
王子と私。

サクサクの歯ごたえとごま油のいい匂い!

コレでご飯がバクバクいけるんだよね~(笑)

みんなも是非「おうちごはん」の1品にして見て下さいねん★

mako’s
mako’s

マスク生活はまだまだ続きます!

そんな生活も自分らしく楽しくして行きましょ★

こんなアイテムで気分ウキウキにしませんか?

マスクチャーム販売中!

フェイクパールのアクセサリーも一緒にご覧ください★

mako’sの販売中作品一覧 | ハンドメイド通販・販売のCreema
mako’sの販売中作品一覧です。ハンドメイド、クラフト、手作り手芸品の通販・販売・購入ならCreema。1点物アクセサリー、ジュエリー、雑貨、バッグ、家具等のかわいい・おしゃれ・ユニークなおすすめのアイテムをどうぞ。
合わせて読みたい 無限オクラ
にほんブログ村 料理ブログ 簡単料理へ
にほんブログ村

コメント

タイトルとURLをコピーしました