おはようございます☆『私』です！
昨夜、無性におこわが食べたくなったのは夜の話。
もう、コンビニくらいしか寄れない時間
夜帰宅し、この時間から作るのはちょっとハードルが高い！だったら次の日朝トレーニングした後に、食べれるように朝簡単に作れるようにしておこう！と車を運転しながら考えてた(*´Д｀)
そして考えた『私』簡単・時短の混ぜご飯レシピは
使えるものはおおいに使い、冷蔵庫にあるものとコラボしたもの
まずは、コンビニでコレを購入👇
今は便利だよね。コンビニでこんなんが売っているから簡単に色々使える
大量に作りたい時や時間がある時はやはり、いちから全部自分で作るけど今日みたいなふと思った時や少量を作りたい時なんかは使えるものを使った方が逆にコストが掛からないし時間も短縮できる！
こういう手抜きはある意味賢いと思うのよ
すべてが手作りが理想だけど、今は働きながらお母さんをしている人が多いからねお母さんも育児に仕事に大変だから手抜けるところは抜いてほしい☆
なので今回はコレ☝と冷蔵庫にあった半端な人参と豚バラで混ぜおこわ作ります！
簡単混ぜおこわ
材料・・・コンビニで売っている1人前の上のようなもの（きんぴらやヒジキも使えると思う） もち米1合 お米２合 半端な人参 適度に豚バラ 麺つゆ お酒 砂糖 ごま油（あってもなくてもどちらでも）
① 人参千切りにしてお酒と砂糖で柔らかくする
② 豚バラ小さく切って入れる
③ 麺つゆを入れて炒り煮する
④ コンビニのお惣菜パックを適当に切り③に混ぜ、ごま油をいれ混ぜる
男の子はお肉を入れるだけで好きな食べ物になる！
野菜だけのものよりお子様にはお肉を！
⑤ お米ともち米を洗って炊飯器に入れて、麺つゆを入れる
麺つゆの量はお好みの味の濃さにしてね。そして3合のところまで水を入れる
お水はいつも炊いている様に入れれば大丈夫！今回は3合だったので３まで
⑥ 朝起きる時間にタイマー掛ける
ここまでを夜に作っておく(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ
ここから朝( ノﾟДﾟ)オハヨウ
⑦ 炊きあがったおこわに具材を混ぜて出来上がり☆
朝から簡単におこわおにぎりをお弁当に持っていける！混ぜご飯やおこわはオカズがなくてもいいお弁当になるからとっても朝らくちん(*´Д｀)
見事な『おこわ』完成
これを持って朝ジムへ！トレーニング後にプロテインと炭水化物でGOOD☆
お裾分けでおこわあげたら『美味しい☆』お言葉頂きました！
この料理成功です( *´艸｀)この言葉は私に自信をくれる☆
『私』の料理のもっとうは合理的に時短・節約・状況・相手を考えるので状況に応じて市販を使い手抜きする事を推奨！
是非、まねてみてくださいねーーーー☆
『私』は忙しいお母さんの味方です(^_-)-☆
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